技 は行
- 解説
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全技リスト「は」の行
| 名前 | タイプ | 威力 | 命中 | PP | 説明文 |
| ハイドロカノン | みず | 150 | 90 | 5 | ダメージは おおきいが つかうと つぎのタｰン うごけなくなってしまう |
| ハイドロポンプ | みず | 120 | 80 | 5 | みずを ものすごい いきおいで はっしゃして てきを こうげき |
| ハイパーボイス | ノーマル | 90 | 100 | 10 | おおごえの しんどうで てきに ダメージを あたえる |
| はかいこうせん | ノーマル | 150 | 90 | 5 | ダメージは おおきいが つかうと つぎのターン うごけなくなってしまう |
| ばかぢから | かくとう | 120 | 100 | 5 | すごい ちからを はっきするが つかれて のうりょくが さがる |
| はがねのつばさ | はがね | 70 | 90 | 25 | かたいつばさを おおきく ひろげて そのまま てきに たいあたりする |
| はきだす | ノーマル | 100 | 100 | 10 | たくわえた ちからを はきだす かいすうで ダメージが へんかする |
| ばくれつパンチ | かくとう | 100 | 50 | 5 | あたりにくいが ダメージは おおきい あたれば かならず こんらんさせる |
| ハサミギロチン | ノーマル | - | 30 | 5 | おおきなハサミを つかって てきを はさみ せんとうふのうにする |
| はさむ | ノーマル | 55 | 100 | 33 | おおきなハサミを つかい てきを はさんで こうげき |
| はたきおとす | あく | 20 | 100 | 20 | あいての どうぐを はたきおとして おわるまで つかえなくする |
| はたく | ノーマル | 40 | 100 | 35 | しっぽなどを つかい てきを はたいて こうげき |
| はっぱカッター | くさ | 55 | 95 | 25 | はっぱで てきを きりつける きゅうしょに あたりやすい |
| バトンタッチ | ノーマル | - | - | 40 | ついかこうかを のこしたまま ほかの ポケモンと いれかわる |
| はなびらのまい | くさ | 70 | 100 | 20 | 2-3ターンのあいだ あばれつづける あばれたあとは こんらんしてしまう |
| はねる | ノーマル | - | - | 40 | はねるだけで なにもおこらない |
| バブルこうせん | みず | 65 | 100 | 20 | あわを いきおいよく はっしゃする てきの すばやさを さげることがある |
| はめつのねがい | はがね | 120 | 85 | 5 | たくさんの ひかりが ふりそそぐ 2ターンごに てきを こうげきする |
| はらだいこ | ノーマル | - | - | 10 | じぶんの たいりょくを けずって こうげきを さいだいまで あげる |
| バリアー | エスパー | - | - | 30 | めのまえに かべを つくりだして ぼうぎょを グーンと あげる |
| ハードプラント | くさ | 150 | 90 | 5 | ダメージは おおきいが つかうと つぎのターン うごけなくなってしまう |
| ひかりのかべ | エスパー | - | - | 30 | ひかりのかべを つくり とくこうの ダメージを よわめる |
| ひっかく | ノーマル | 40 | 100 | 35 | するどいツメを つかい てきを ひっかいて こうげき |
| ひっさつまえば | ノーマル | 80 | 90 | 15 | するどいまえばで てきを こうげき ひるませることがある |
| ひのこ | ほのお | 40 | 100 | 25 | ちいさな ほのおで こうげき てきを やけどさせることがある |
| ひみつのちから | ノーマル | 70 | 100 | 20 | ひみつの ちからを よびさます ばしょによって ついかこうかがちがう |
| ピヨピヨパンチ | ノーマル | 70 | 100 | 10 | リズミカルな パンチで こうげき てきを こんらんさせることがある |
| ビルドアップ | かくとう | - | - | 20 | からだを きたえて こうげきと ぼうぎょを あげる |
| ふういん | エスパー | - | 100 | 10 | じぶんが おぼえて いる わざを あいては つかうことが できなくなる |
| フェザーダンス | ひこう | - | 100 | 15 | うもうを ふりまき からみつかせて こうげきを ガクッとさげさせる |
| ふきとばし | ノーマル | - | 100 | 20 | つよいかぜで てきを ふきとばす ふきとばすと せんとうは おわる |
| ふくろだたき | あく | 10 | 100 | 10 | なかまの ポケモンが こうげきに さんか してくれる |
| ふぶき | こおり | 120 | 70 | 5 | ゆきを つよいかぜにのせて こうげき てきを こおらせることがある |
| ふみつけ | ノーマル | 65 | 100 | 20 | おおきなあしで ふみつけて こうげき てきを ひるませることがある |
| フラッシュ | ノーマル | - | 70 | 20 | つよい ひかりで めを くらませて てきの めいちゅうりつを さげさせる |
| ブラストバーン | ほのお | 150 | 90 | 5 | ダメージは おおきいが つかうと つぎのターン うごけなくなってしまう |
| フラフラダンス | ノーマル | - | 100 | 20 | すべての ポケモンを こんらん じょうたいに する |
| ブレイズキック | ほのお | 85 | 90 | 10 | きゅうしょに あたり やすく たまに やけど じょうたいに する |
| ブレイズクロー | ノーマル | 75 | 95 | 10 | するどいツメで てきを きりさく ぼうぎょを さげることがある |
| プレゼント | ノーマル | - | 90 | 15 | てきに ばくだんを プレゼントする たまに かいふくしてしまうことがある |
| ふんか | ほのお | 150 | 100 | 5 | じぶんの たいりょくが おおいほど おおきな ダメージを あたえる |
| ヘドロこうげき | どく | 65 | 100 | 20 | ヘドロを なげつけて こうげき てきに どくをあたえることがある |
| ヘドロばくだん | どく | 90 | 100 | 10 | ヘドロを なげつけて こうげき てきに どくをあたえることがある |
| へびにらみ | ノーマル | - | 75 | 30 | おなかの もようで てきを いかくし おびえさせて まひさせてしまう |
| へんしん | ノーマル | - | - | 10 | てきの ポケモンと おなじ すがたに さいぼうを へんかさせ へんしんする |
| ポイズンテール | どく | 50 | 100 | 25 | たまに どくを あたえる ことがあり きゅうしょにも あたりやすい |
| ほえる | ノーマル | - | 100 | 20 | ほえて てきを にげださせる てきが にげると せんとうは おわる |
| ほごしょく | ノーマル | - | 100 | 20 | ばしょに あわせて ポケモンの タイプが へんかする |
| ほしがる | ノーマル | 40 | 100 | 40 | かわいく あまえながら てきが もっている どうぐを もらう |
| ほたるび | むし | - | 100 | 20 | ひかりを てんめつさせて とくこうを グーンとあげる |
| ホネこんぼう | じめん | 65 | 85 | 20 | てにもった ホネで てきを こうげき てきを ひるませることがある |
| ホネブーメラン | じめん | 50 | 90 | 10 | ホネを なげつけて いきと かえりで 2かい れんぞくで こうげき |
| ほのおのうず | ほのお | 15 | 70 | 15 | 2-5ターンのあいだ てきを ほのおの ちゅうしんに とじこめる |
| ほのおのパンチ | ほのお | 75 | 100 | 15 | ほのおをこめた パンチで こうげき てきを やけどさせることがある |
| ボルテッカｰ | でんき | 120 | 100 | 15 | いのちをかけて てきに たいあたり じぶんもこし ダメージをうける |
| ほろびのうた | ノーマル | - | - | 5 | きいた ポケモンは 3ターンごに せんとうふのうに なってしまう |
| ボｰンラッシュ | じめん | 25 | 80 | 10 | てにもった ホネで 2-5かい れんぞくで てきを こうげきする |